爺爺的筆記本(生活藝術)31
"選擇積極樂觀的心態"
人生永遠有兩個選擇
我們不能控制事情的發生與否，
但可以選擇如何看待及理解。
人生擁有的，是不斷的抉擇，
端看您是用什麼態度，
去看待這賴您決定的無數機會。
盡量用正面開朗的態度面對事情，
這將是減少壓力的第一步！
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你有兩個選擇
我今天有兩種選擇，
我可以選擇好心情，或者我可以選擇壞心情。
即使有不好的事發生，我可以選擇做個受害者，或是選擇從中學習，
每當有人跑來跟我抱怨， 我可以選擇接受抱怨 或者指出生命的光明面，
生命就是一連串的選擇，每個狀況都是一個選擇，你選擇如何回應?
你選擇人們如何影響你的心情,你選擇處於好心情或是壞心情
你選擇如何過你的生活。
每天你都能選擇享受你的生命，或是憎恨它。
這是唯一一件真正屬於你的權利,沒有人能夠控制或奪去的東西
就是你的態度
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逆境時你選擇是做蘿蔔、蛋、還是咖啡‧‧
原本粗硬、堅實的"蘿蔔"，在滾水中卻變軟了，虛爛了!
原本一顆柔順易變心的"蛋"，在困境之後，變得僵硬頑強？
像咖啡，當逆境到來，利用外在的一切轉變,轉換心境，
讓身邊的一切人事物感覺更美好、更良善？
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往樂觀哪一方面想
有一鞋業公司派了二個業務員到非洲探詢市場，經過一番明查暗訪後，
各都傳真資料回來，其中一個較悲觀的業務員說：
「沒有用啦！這裡根本沒有人穿鞋。」
而另一個較樂觀的業務員則是說：
「 嗯！很好啊！這裡的人都沒鞋穿，市場很大。」
而公司就採用那個較樂觀業務員的建議書，果然生意很好呢！
其實事情都是一體兩面的，那就看自己是從什麼角度去看待它。
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人生因為有太多的選擇，
選擇多了，更容易使自己迷失、不知道自己要的是什麼？
所以舉棋不定、猶豫不決變成了大部份人的習慣。
『假如這輩子你只能買一部喜歡的車，也不能換，那你會如何保養這部車？』
『那假如這輩子你只能娶一個老婆，也不能換，那你會如何對待她？』
要懂得珍惜，不要因為有了選擇而去錯過..身邊的寶.
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有一個失戀的人在公園哭泣.....
但真正該難過的是他”因為你只是失去了一個不愛你的人,
而他卻是失去了一個愛他的人及愛人的能力'
跳出框框外的正面思索，
換個角度想想看,將有助於困惑的排除。
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把心轉轉
讀哈佛的獨生女,突然決定一個人穿越天山，橫越中國大陸到台灣。
告知在在美國的父母。據說那一對老夫婦看到女兒的信都跳了起來：
「這怎麼得了？多危險哪！這子真是瘋了。」
老兩口先是生氣操心，三天三夜坐立難安，突然，
他們不氣了，回了E-mail給 自己的獨生女：
「我們想來想去，想不通，不知妳是從我們哪個人的身上
遺傳了這個冒險的個性。看樣子，我們不能怪妳，只能問自己了。」
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『不是路已走到盡頭，而是該轉彎了！』
放手不代表失敗，放手只是為了自己找到更好的路！
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積極的人，像太陽，照到那裡那裡亮，
消極的人，像月亮，初一十五不一樣。
想法決定我們的生活，
有什麼樣的想法，就有什麼樣的未來
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雖然鬧鐘響時我會懊惱，會拉棉被蓋住頭。
我要感謝上蒼，因為我能聽得到。有好多人耳聾。
雖然我還是閉著眼睛，厭惡清晨的陽光，
我要感謝上蒼，因為我能看到。有好多人眼瞎。
雖然我賴床不想起身，
感謝上蒼我有能力站起來。好多人需終生睡在床上。
雖然這一天剛開始就一塌糊塗，襪子找不到，
稀飯溢得到處都是，小孩又吵又鬧，每個人火氣都很大。
感謝上蒼，我有一個家。孤寂的人到處都是。
雖然我們的餐桌從來沒有像雜誌的圖片那樣，早餐也是拼拼湊湊。
感謝上蒼賜給我們食物。飢餓的人是那麼多。
雖然我的工作枯燥乏味，常常千篇一律。
我還是要感謝上蒼，我有工作機會。失業的人好多好多。
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不要因為有了選擇,而去錯過...
人因為有選擇，所以變得違反規則...
一般人生活在現今繁榮的經濟體系下，在任何人、事、物中都有很多的選擇，
也因為有太多的選擇，所以舉棋不定、猶豫不決變成了大部份人的習慣。
當你看著別桌跟你吃的不一樣時，你可能開始懷疑是不是他們的比較好吃？
所以每當拿起菜單目錄看到林林總總一大推的菜名，你只好又開始舉棋不定啦！
當你看到朋友、同學日子過的不錯，你可能開始懷疑自己是不是入錯行、
選錯公司了,於是三心二意、工作不力，下場只好每下愈況。
當你逛街看到美女、辣妹，你可能懷疑自己是不是娶錯老婆、交錯女朋友？回家便沒好臉色看！感情怎麼會好？
也因為選擇多了，更容易使自己迷失、不知道自己要的是什麼？
記得有次正好遇到一位友人正為車事和他老婆吵架，勸了很久，
這位友人都聽不下去，於是我問這位相當愛車的友人︰
『假如這輩子你只能買一部喜歡的車，也不能換，那你會如何保養這部車？』
友人很興奮的說︰『那我會用最好的機油、準時保養、常常洗車.........。』
我邊點頭微笑邊聽他講了一大堆，這時我又問︰
『那假如這輩子你只能娶一個老婆，也不能換，那你會如何對待她？』
這時友人臉一紅，摟著老婆伸手跟我握手說︰『我知道答案了！』一瞬間友人看老婆的眼神都變了...
有時侯沒有選擇會比有選擇好！
如果沒有選擇，生命是一連串孤立的片刻。
靠著回憶和幻想，許多意義浮現了，在消失與浮現不斷的重複之中獲得解放與安慰。
好好珍惜身邊的人吧........
『在身邊默默為你付出的人，我們往往都不懂得珍惜，不要因為有了選擇而去錯過..身邊的寶...』
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換個角度想想看 .....
有一天......一個失戀的人在公園哭泣.....
這時一位哲學家走來.....
輕聲的問他說'你怎麼啦？為何哭的如此傷心'
失戀的人回答說'嗚~~我好難過....為何他要離我而去'
不料這位哲學家卻哈哈大笑，並說'你真笨'
失戀的人便很生氣的說:
'你怎麼這樣，我失戀了，已經很難過，你不安慰我就算了，你還罵我'
哲學家回答他說:
”傻瓜...這跟本就不用難過啊...真正該難過的是他”
因為你只是失去了一個不愛你的人...
而他卻是失去了一個愛他的人及愛人的能力'
●試想
跳出框框外的正面思索，將有助於困惑的排除。
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逆境時你是蘿蔔、蛋、還是咖啡‧‧‧
一個女兒對她智慧的父親抱怨，說她的生命是如何如何痛苦、無助，她是多麼想要健康地走下去，但是她已失去方向，整個人惶惶然然，只想放棄。她已厭煩了抗拒、掙扎，但是問題似乎一個接著一個，讓她毫無招架之力。
當廚師的父親，二話不說，拉起心愛的女兒的手，走向廚房。 他燒了三鍋水，當水滾了之後，他在第一個鍋子裡放進蘿蔔，第二個鍋子裡放了一顆蛋，第三個鍋子中則放進了咖啡。
狐疑的女兒望著父親，不知所以然，而父親則只是溫柔地握著她的手，示意她不要說話，靜靜地看著滾燙的水，以令人熾熱的溫度燒滾著鍋裡的蘿蔔、蛋、和咖啡。
一段時間過後，父親把鍋裡的蘿蔔、蛋撈起來各放進碗中，把咖啡濾過倒進杯子，問：
“寶貝，你看到了什麼？“
女兒說：“蘿蔔、蛋和咖啡。
“ 父親把女兒拉近，要女兒摸摸經過沸水燒煮的蘿蔔，蘿蔔已被煮的軟爛；他要女兒拿起一顆蛋，敲碎薄硬的蛋殼，她細心觀察著這顆水煮蛋；然後，他要女兒嚐嚐咖啡，女兒笑起來，喝著咖啡，聞到濃濃的香味。
女兒謙虛恭敬地問：爸，這是什麼意思？
父親解釋，這三樣東西面對相同的逆境，也就是滾燙的水，反應卻各不相同，
原本粗硬、堅實的蘿蔔，在滾水中卻變軟了，虛爛了；
這個蛋原本非常脆弱，它那薄硬的外殼起初保護了它液體似的內容物，但是經過滾水的沸騰之後，蛋殼內卻變硬了；
而粉末似的咖啡卻非常特別，在滾燙的熱水中，它竟然改變了水。
“妳呢？我的女兒，妳是什麼？“父親慈愛地摸著雖已長大成人，卻一時失去勇氣的女兒的頭：
“當逆境來到妳的門前，妳作何反應呢？妳是看似堅強的蘿蔔，但痛苦與逆境到來時卻變得軟弱，失去力量嗎？
或者妳原本是一顆蛋，有著柔順易變的心？妳是否原是一個有彈性、有潛力的靈魂，但是卻在經歷死亡、分離、困境之後，變得僵硬頑強？
也許妳的外表看來堅硬如舊，但是妳的心和靈魂是不是變得又苦又倔又固執？
或者，妳就像是咖啡？咖啡將那帶來痛苦的沸水改變了，當它的溫度高升到一百多度時，水變成了美味的咖啡，當水沸騰到最高點時，它就愈加美味。
如果妳像咖啡，當逆境到來，一切不如意時，妳就會變得更好，而且將外在的一切轉變的更加令人歡喜，懂嗎？我的寶貝女兒？
妳要讓逆境摧折妳，還是妳來轉變，讓身邊的一切人事物感覺更美好、更良善？“
你習慣當蘿蔔、還是蛋呢？
在八小時的工作場合裡，很多人剛開始是「蛋」，後來卻不小心地成了「蘿蔔」。
我們來作個約定吧：下次，看到愁眉不展的同事時，先給他/她一杯熱騰騰的咖啡，然後告訴他/她這個蘿蔔、蛋、與咖啡的故事互相打氣一下，好嗎？
先預祝大家早日成為香濃的「咖啡」！
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是該轉彎了！
一篇女生寫的文章， 讓我感觸很深
她因為初戀的失敗，一直離不開失戀的痛苦而有輕生的念頭，在她想自殺的那一剎那，她看到了公車上有的一小段詩，
詩的內容就有這麼一句：
『不是路已走到盡頭，而是該轉彎了！』
而讓她拋棄了輕生的念頭。
最後她寫說：
大二的我，被一個不速之客擾亂了平靜的生活 ,卻也不經意的被另一個不速之客救贖了。
生命中總有挫折，那不是盡頭，只是在提醒你，該轉彎了。
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『不是路已走到盡頭，而是該轉彎了！』
這句話其實很有意思！
當你遇到一件事，已無法解決，甚至是已經影響到你的生活、心情時，
何不停下腳步，暫時的想一想是否有轉闤的空間，或許換種方法，換條路走事情便會簡單點。
但，通常在那一刻，我們並來不及想到這些，只是一昧的在原地踏步、繞圈，讓自己一直的陷在痛苦的深淵中，
生命中總有挫折，那不是盡頭，只是在提醒你：該轉彎了！
放手不代表失敗，放手只是為了自己找到更好的路！
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永遠有兩個選擇
有個年輕人，屆逢兵役年齡，抽籤的結果，正好抽中上上籤，最艱苦的兵種 --- 海軍陸戰隊。
年輕人為此整日憂心重重，幾乎已到了茶不思、飯不想的地步。
年輕人深具智慧的祖父，見到自己的孫子這副模樣，便尋思要好好開導他。
老祖父：
「孩子啊，沒什麼好擔心的。
當了海軍陸戰隊，到部隊中，還有兩個機會，一個是內勤職務、另一個是外勤職務。
如果你分發到內勤單位，也就沒什麼好擔心的了！」
年輕人問道：「那，若是被分發到外勤單位呢？」
老祖父：
「那還有兩個機會，一個是留在本島，另一個是分發外島。
如果你分發在本島，也不用擔心呀！」
年輕人又問：「那，若是分發到外島呢？」
老祖父：
「那還是有兩個機會，一個是後方，另一個是分發到最前線。
如果你留在外島的後方單位，也是很輕鬆的！」
年輕人再問：「那，若是分發到最前線呢？」
老祖父：
「那還是有兩個機會，一個是站衛兵，平安退伍；另一個是會遇上意外事故。
如果你能平安退伍，又有什麼好擔心的！」
年輕人問：「那麼，若是遇上意外事故呢？」
老祖父：
「那還是有兩個機會，一個是受輕傷，可能送回本島；另一個是受了重傷，可能不治。
如果你受了輕傷，送回本島，也不用擔心呀！」
年輕人最恐懼的部分來了，他顫聲問：「那……若是遇上後者呢？」
老祖父大笑：
「若是遇上那種情況，你人都死了，還有什麼好擔心的？
倒是我要擔心，那種白髮人送黑髮人的痛苦場面，可不是好玩的喔！」
人生擁有的，是不斷的抉擇，端看您是用什麼態度，去看待這賴您決定的無數機會。
能夠綜觀每件事情、每個問題的正反兩面，您將發現，
內心最深沉的恐懼，也在所有狀況明朗了解之後，將會自行化為烏有。
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每個人都有決定自己壓力大小的權力，
我們雖然不能控制事情的發生與否，但可以選擇如何看待及理解。
好好的疼愛自己，盡量用正面開朗的態度面對事情，這將是減少壓力的第一步！
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你有兩個選擇
每天早上我起來告訴自己：
如果你能時時注意這些愉快的事情你就會
因此而變得心情愉快.
現在你有兩個選擇：
1、你可以遺忘這故事.
2、將這傳遞給你關心的人.
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某人去拜訪一位大收藏家。
「我以前決定把收藏全留給孩子。你想想，如果孩子好，當然該給他，當作獎賞。
相反的，如果孩子不好，過得可憐，我更該給他，讓他賣了，過日子。」
收藏家話鋒一轉：「現在，我改了。
我想，如果孩子不好，我當然不該給他拿去敗掉；
相反的，如果孩子好，他很富有，也不需要我的收藏。」
他的臉上散出光彩：「所以我決定把所有的收藏都捐給博物館。」
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兒子哈佛的女同學多明尼卡，在作完烏茲別克的研究之後，突然決定一個人穿越天山，
橫越中國大陸到台灣。
她發了個E-mail給在美國的父母。據說那一對老夫婦看到女兒的信都跳了起來：
「這怎麼得了？多危險哪！這子真是瘋了。」
老兩口先是生氣操心，三天三夜坐立難安，突然，他們不氣了，回了E-mail給 自己的獨生女：
「我們想來想去，想不通，妳是從我們哪個人的身上遺傳了這個冒險的個性。
看樣子，我們不能怪妳，只能問自己了。」
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往樂觀哪一方面想
曾經聽過這樣一則小故事：
有一鞋業公司派了二個業務員到非洲探詢市場，經過一番明查暗訪後，
各都傳真資料回來，
其中一個較悲觀的業務員說：
「沒有用啦！這裡根本沒有人穿鞋。」
而另一個較樂觀的業務員則是說：
「 嗯！很好啊！這裡的人都沒鞋穿，市場很大。」
而公司就採用那個較樂觀業務員的建議書，果然生意很好呢！
其實事情都是一體兩面的，那就看自己是從什麼角度去看待它。與所有人共勉之。
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我從小喜歡閱讀大人物的傳記和回憶錄，
慢慢歸納出一個公式：
凡是大人物都是受苦受難的，
他們的生命幾乎就是
「人生不如意事，常八九」的真實證言，
但他們在面對苦難時也都能保持正向的思考，
能「常想一二」，最後他們超越苦難，
苦難便化成生命中最肥沃的養料，
是為了他們開啟蓮花所準備的。
使我深受感動的不是他們的苦難，
因為苦難到處都有，使我感動的是：
他們面對苦難時的堅持、樂觀、與勇氣。
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